شاهي يا تره تيزك يا تره تندك يك نوع سبزي خوردن است كه به صورت خام و گاهي پخته مصرف ميشود. به بذر آن سپندان گويند. در زبان مازندراني به آن ترتيزك مي‌گويند.[۱] شاهي گياهي است علفي و يك ساله كه در طب قديم ايران به نام هي جرجيزبستاني و رشاد نيز معروف است. اين نوع سبزي به داشتن مقادير زيادي ويتامين ث معروف است و از ديرباز براي مداواي سرماخوردگي كاربرد داشته‌است.
برگ‌هاي آن سبزو روشن، گل‌هايش كوچك و به رنگ سفيد يا قرمز ارغواني و با عطر ملايم به‌طور گروهي در انتهاي شاخه ظاهر ميشود. ميوه آن بيضوي به طول تقريبي۵۰ ميلي‌متر و عرض چهار ميلي‌متر است.
تخم تره يا همان شاهي داراي آلكالوئيدي به نام اسيد سناپينيك و كولين اتر choline ether و يك اسانس روغني كه خاصيت ساخت استروژن را در بدن دارد ميباشد.
تخم تره يا شاهي را اگر در آب خيس كنيد ليزاب و لعابي ايجاد ميكند كه مي‌توان به جاي صمغ عربي و كتيرا از آن استفاده كرد.
تره يا شاهي گياهي است يك ساله و خودرو كه طول آن به ۲۰ تا ۳۰ سانتي‌متر مي‌رسد و به شكل نپخته، به عنوان طعم دهنده به غذا و دم‌كرده مورد استفاده قرار مي‌گيرد. برگ، گل، ميوه و دانه تره يا شاهي از مهمترين قسمت‌هاي اين گياه بهاري هستند و به عنوان گياه دارويي مورد استفاده قرار مي‌گيرند.
لينك زير:
شاهي (سبزي)
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۷ آذر ۱۳۹۸ساعت:
۰۹:۴۳:۱۱ توسط:اسحاق حيدري موضوع:
بلغور جو دوسر يا «Oatmeal» غذايي است كه از پرك شدهٔ گياه جو دوسر تهيه ميشود. اين غذا به دليل ارزش غذايي بالاي خود در برخي از كشورها به عنوان صبحانه آماده ميشود. البته در ايران، عموماً افراد مبتلا به سرماخوردگي از اين غذا به همراه ساير خوراك آبكي مانند حريرهٔ بادام و انواع سوپ‌ها تغذيه مي‌كنند. وجود فيبر فراوان به همراه چربي و مواد قندي كم، اين حريره را موردي ايده‌آل براي افراد ديابتي و كلسترل بالا تبديل كرده‌است.[۱]
طرز تهيه
كلوچه بلغور تهيه شده با بلغور، شكر، كره و آردبراي تهيه بلغور جو دوسر مانند دم كردن برنج عمل مي‌كنيم بدون اينكه جو را بشوييم. هر پيمانه را با ۴ تا ۶ پيمانه آب ملايم حرارت داده به مدت ۴۰ دقيق صبر مي‌كنيم تا دانه‌هاي جو بپزند. بلغور، لعاب زيادي دارد و به عنوان چاشني سوپ يا حليم قابل استفاده است.
ادامه مطلب لينك زير:
بلغور جو دوسر
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۶ آذر ۱۳۹۸ساعت:
۰۵:۲۵:۰۸ توسط:اسحاق حيدري موضوع:
راشيتيسم يا نرمي استخوان يا نرم‌استي (انگليسي: Rickets) يك بيماري مربوط به رشد استخوان‌ها است كه در نوزادان و كودكان ديده ميشود. در اين بيماري استخوانهاي كودكان به دلايلي نرم باقي مي‌مانند. اين بيماري موجب خميدگي و رشد ناقص استخوان‌ها و افزايش ريسك شكستن آنها ميشود. علت اصلي بيماري راشيتيسم كمبود ويتامين دي است، ولي كمبود كلسيم نيز در آن نقش دارد.
راشيتيسم بيشتر در كودكان دچار سوءتغذيه شايع است؛ ولي در بزرگسالان نيز ديده ميشود.
همه‌گيرشناسياحتمال ابتلا به راشيتيسم در موارد زير وجود دارد:
نوزادان شيرخواري كه مادران آنها به اندازهٔ كافي در معرض نور خورشيد قرار نمي‌گيرند.نوزادان شيرخواري كه به اندازهٔ كافي در معرض نور خورشيد قرار نمي‌گيرند.افرادي كه به علت ناتواني در هضم لاكتوز شير كامل مصرف نمي‌كنند.نوزاداني كه مادرشان در زمان بارداري دچار كمبود ويتامين دي بوده‌است.علت بيماريويتامين دي براي جذب كلسيم در روده ضروري است. در صورت كمبود اين ويتامين، كلسيم جذب نمي‌شود و در اين صورت استخوان‌ها و دندان‌ها دچار نقص مي‌شوند. در صورت وخيم بودن اين وضعيت، ماهيچه‌ها نيز دچار ضعف مي‌شوند.
غذاهايي كه سرشار از ويتامين دي هستند عبارت هستند از كره، تخم مرغ، روغن كبد ماهي، مارگارين، شير، آب ميوه و ماهي‌هاي چرب چون تون، شاه‌ماهي و ماهي آزاد.
يكي از علل نادر راشيتيسم يك بيماري ارثي است كه به الل غالبي كه بر روي كروموزوم ايكس قرار دارد مربوط ميشود و موجب اختلال در بازجذب فسفات و متابوليسم ويتامين دي ميشود.
ادامه مطلب لينك زير:
راشيتيسم
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۶ آذر ۱۳۹۸ساعت:
۰۵:۰۵:۵۰ توسط:اسحاق حيدري موضوع:
سَندرُم تُخمدان پُلي‌كيستيك يا نشانگان تخمدان پُركيستي شايع‌ترين اختلالات غدد درون‌ريز (آندوكرينوپاتي) در زنان و شايع‌ترين علت نازايي ناشي از عدم تخمك‌گذاري ميباشد.
نامگذاري اين سندرم به دليل وجود تخمدان‌هاي بزرگ محتوي تعداد زيادي كيست كوچك (در اغلب زنان مبتلا و نه در همه) است كه در لايه بيروني هر تخمدان قرار گرفته‌است.
زنان مبتلا به اين بيماري علايم شايعي مانند اختلالات قاعدگي (به خصوص خون‌روش گاهگاهي (اليگومنوره))، علايم هيپرآندروژنيسم مانند پرمويي (هيرسوتيسم) و آكنه، ريزش مو و نازايي دارند. بيماران در معرض عوارض جدي مانند افزايش خطر سرطان آندومتر و پستان، ديس‌ليپيدمي، هيپرتانسيون، بيماريهاي قلبي وعروقي و ديابت مي‌باشند. شيوع چاقي و ديس‌ليپيدمي در مبتلايان به Pغير مجاز مي باشد بيشتر از زنان سالم ميباشد. ۴۰ درصد زنان مبتلا، دچار چاقي مفرط و ۷۵ درصدشان نازا مي‌باشند.
اين بيماري تقريباً در ۶ تا ۱۰ درصد همه زناني كه در سنين باروري مي‌باشند ديده ميشود. علت بيماري مزبور مشخص نيست اما محققان بر اين باورند كه عوامل ارثي و ديابت و به ندرت استفاده از داروهاي تيروئيد همچون متي مازول در ظهور آن نقش دارند.
قاعدگي‌هاي نا منظم، رشد موهاي زايد، جوش‌هاي پوستي (آكنه) و چاقي در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلي كيستيك مشاهده ميشود. اين عارضه مي‌تواند در نوجواني با دوره‌هاي قاعدگي نامنظم مشخص گردد يا اينكه بعدها به دنبال افزايش وزن يا مشكل در باروري تشخيص داده شود.
ادامه مطلب لينك زير:
سندرم تخمدان پلي‌كيستيك
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۶ آذر ۱۳۹۸ساعت:
۰۴:۱۶:۲۱ توسط:اسحاق حيدري موضوع:
موارد مصرفسولفاسالازين جزء داروهاي ضدالتهابي مي باشد. اين دارو معمولاً براي درمان بيماران مبتلا به بيماريهاي التهابي روده ( كوليت اولسرو (ulcerative colitis) و كرون(Crohn’s)) استفاده مي شود. سولفاسالازين براي درمان آرتريت روماتوئيد نيز استفاده شده است.
مكانيسم اثرسولفاسالازين داروي تركيبي از داروهاي ضد باكتري (سولفاناميد) و ضدالتهاب (۵ـآمينوساليسيليك اسيد) است كه توسط باكتريهاي روده به‌سولفاپيريدن و مزالازين (۵-ASA) تجزيه ميشود . ظاهراً جزء ضدالتهابي يعني مزالازين (Mesalazine) يا( ۵-ASA) نقش مهمتري دارد.
عوارض جانبيتهوع، بي اشتهايي، ناراحتي معده، اسهال، سردرد، عقيمي قابل برگشت در مردان و ناراحتي هاي عمومي مانند ضعف و خستگي، رنگ پريدگي، مشكل در بلع، واكنشهاي آلرژيك از قبيل تب و راش پوستي.
سعي كنيد حين درمان با سولفاسالازين از قرار گرفتن غيرضروري در برابر نور آفتاب پرهيز كرده، لباس مناسب بپوشيد و از عينك آفتابي و كرم هاي ضد آفتاب استفاده نماييد. سولفاسالازين ممكن است باعث حساسيت پوست شما به آفتاب گردد.
تداخلات داروييسولفاسالازين ممكن است متابوليسم كبدي داروهاي خوراكي ضد انعقاد را مهار كند و موجب جابه‌جايي آنها از محل‌هاي اتصال به پروتئين شود و در نتيجه، اثر ضد انعقادي اين داروها را افزايش دهد.
مصرف همزمان با داروهاي خوراكي پايين‌آورنده قند خون (سولفونيل اوره‌ها)، اثر كاهنده قند خون را افزايش مي‌دهد. اين عمل احتمالاً از طريق جابه‌جايي سولفونيل اوره‌ها از محل‌هاي اتصال به پروتئين صورت مي‌گيرد. سولفاسالازين ممكن است جذب گوارشي ديگوكسين و اسيد فوليك را كاهش دهد. مصرف همزمان با داروهاي اسيدي‌كننده ادرار (مانند كلريد آمونيم، اسيد آسكوربيك) pH ادرار و حلاليت سولفوناميد را كاهش داده و در نتيجه خطر بروز كريستالوري را افزايش مي‌دهد.
مصرف همزمان با آنتي‌بيوتيك‌هايي كه فلور روده را تغيير مي‌دهند، ممكن است در تبديل سولفاسالازين به سولفاپيريدين و 5- آمينوساليسيليك اسيد تداخل كند و اثربخشي آن را كاهش دهد. مصرف همزمان با آنتي اسيدها ممكن است موجب حل شدن زودرس قرص‌هاي پوشش‌دار شده و در نتيجه، جذب سيستميك و خطر مسموميت دارو افزايش يابد. (قرص‌هاي پوشش‌دار براي حل شدن در روده ساخته شده‌اند). سولفاسالازين مي‌تواند جايگزين متوتركسات از محل اتصال دارو به پروتئين شده و كليرانس كليوي كاهش پيدا كند. لازم است بيماران از نظر سميت خوني و عوارض جانبي گوارشي، بويژه تهوع، كنترل شوند.
ادامه مطلب لينك زير:
سولفاسالازين
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۶ آذر ۱۳۹۸ساعت:
۰۳:۲۴:۳۲ توسط:اسحاق حيدري موضوع:
از چندين مجله معتبر پزشكي در دنيا كمك گرفتيم تا خواص و عوارض علمي ثابت شده نان لواش را در اختيارتان قرار دهيم. به دليل اينكه اين نان در كشورهاي ديگر خيلي رايج نيست تحقيقات زياد هم پيرامون آن انجام نگرفته است.
نان لواش
نان لواش يك نان نرم و مسطح و نازك اصالتا از كشور ايران يا ارمنستان است كه به سادگي با آرد، آب و نمك ساخته مي شود. نان لواش بسيار پر كاربرد است، زيرا مي توان آن را هم بصورت نرم و هم بصورت خشك شده خورد. اين نان زماني كه تازه پخته شده و گرم است نرم است، اما به سرعت مانند چيپس كراكر خشك مي شود كه براي رفع گرسنگي بسيار مناسب و دلچسب مي باشد.
ادامه مطلب لينك زير:
جديدترين فوايد و مضرات نان لواش، بهترين زمان و نحوه مصرف آن كدام است؟
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۱ آبان ۱۳۹۸ساعت:
۰۵:۳۶:۱۵ توسط:اسحاق حيدري موضوع:
در اين مطلب از چندين مجله معتبر پزشكي دنيا كمك گرفتيم تا شما را با همه عوارض جانبي، نحوه مصرف درست و نكات مهم ديگر قرص كلوپيدوگرل آشنا كنيم.
نكات مهم
- قرص خوراكي كلوپيدوگرل داروي عمومي و با نام تجاري Plavix در دسترس است. داروهاي عمومي معمولا ارزان تر از دارو هاي تجاري هستند.
- فرم كلوپيدوگرل فقط به صورت قرص است.
- كلوپيدوگرل براي جلوگيري از حمله قلبي و سكته مغزي استفاده مي شود و براي افرادي كه اخيرا مبتلا به حمله قلبي يا سكته بوده اند يا افرادي كه بيماري شرياني محيطي دارند (گردش خون ضعيف در پاها) تجويز مي شود.
نحوه عملكرد
كلوپيدوگرل متعلق به دسته داروهاي مهاركننده هاي پلاكتي يا مهاركننده هاي تينوپيريدين است. يك دسته از داروها گروهي از داروهايي هستند كه به شيوه اي مشابه كار مي كنند. اين داروها اغلب براي درمان شرايط مشابه مورد استفاده قرار مي گيرند.
پلاكت ها سلول هاي خوني هستند كه به طور معمول به لخته شدن خون كمك مي كنند. كلوپيدوگرل به جلوگيري از چسبيدن پلاكت ها به هم كمك و از تشكيل لخته هاي خون جلوگيري مي كند.
ادامه مطلب لينك زير:
قرص كلوپيدوگرل -عوارض، فوايد، طرز استفاده اصولي و ساير نكات مهم
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۱ آبان ۱۳۹۸ساعت:
۰۵:۲۹:۲۸ توسط:اسحاق حيدري موضوع:
وارفارين يك قرص خوراكي است كه در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي در سرتاسر دنيا راجب عوارض جانبي، تداخلات دارويي و رژيم غذايي و دارويي متناسب با آن صحبت مي كنيم.
قرص خوراكي وارفارين تحت نامهاي تجاري Coumadin و Jantoven هم در دسترس است. اين بصورت يك داروي ژنرال (عمومي) هم موجود ميباشد. داروهاي ژنرال معمولا ارزانتر از داروهاي تجاري هستند. در برخي موارد، فرم و قدرت داروهاي تجاري و عمومي باهم متفاوت هستند.
دليل استفاده
- كاهش خطر حمله ي قلبي، سكته و مرگ
- در مواردي كه احتمال ترومبوز يا آمبولي عروقي بالا است مانند پس از جراحي قلب باز، سكته مغزي و … مصرف ميشود.
- جلوگيري از لخته شدن خون
- ممكن است وارفارين براي درمانهاي تركيبي هم مورد استفاده قرار بگيرد؛ به عبارت ديگر ممكن است بهمراه داروهاي ديگر مصرف شود.
- وارفارين به گروه داروهاي ضدانعقادخون تعلق دارد.
- وارفارين عملكرد مواد لخته كننده ي خون (مانند ويتامين كا) را در بدن متوقف ميكند. اينكار از تشكيل لخته ها جلوگيري ميكند.
عوارض جانبي
عوارض جانبي رايج
مهمترين عارضه ي جانبي وارفارين، خونريزي غيرعادي است.عوارض جانبي احتمالي ديگر عبارتند از:
كبودي هاي غير معمول؛ مانند:
- كبودي هاي بدون علت
- كبودي هاي پيش رونده
- خون دماغ شدن
- خونريزي از لثه ها
- خونريزي طولاني از يك بريدگي كوچك
ادامه مطلب لينك زير:
قرص وارفارين چيست؟ عوارض، تداخلات دارويي و رژيم غذايي متناسب آن
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۱ آبان ۱۳۹۸ساعت:
۰۵:۱۱:۴۶ توسط:اسحاق حيدري موضوع:
در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي به طور كامل شما را با قرص آلوپورينول، موارد مصرف، عوارض جانبي و دوز درست و نكات مهم ديگر آشنا مي كنيم.
نكات مهم
هشدارهاي مهم
- راش هاي پوستي شديد: اين دارو ممكن است باعث ايجاد راش هاي شديد و حتي مرگبار شود. اگر دچار خارش، تنگي نفس، ورم صورت و گلو شديد، مصرف دارو را قطع كرده و فوراً با پزشك خود تماس بگيريد.
- آسيب كبدي: اين دارو ممكن است باعث تغيير نتيجه آزمايش هاي عملكرد كبدي و نارسايي كبد شود كه مي‌تواند مرگبار باشد. اگر دچار مشكلات كبدي پيشرونده شديد، پزشك شما ممكن است دستور قطع آلوپورينول را بدهد.
ادامه مطلب لينك زير:
قرص آلوپورينول –كاربرد، عوارض، نحوه مصرف درست و ساير نكات مهم
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۱ آبان ۱۳۹۸ساعت:
۰۵:۰۰:۳۸ توسط:اسحاق حيدري موضوع:
در اين مطلب كه جمع آوري آن چندين روز به طول انجاميده است، با كمك تحقيقات جديد چندين مجله معتبر پزشكي دنيا، يك مقاله كامل از پماد يا كرم آلفا گردآوري كرده ايم. در اين مطلب با موارد استفاده، عوارض جانبي، طرز و دوز مصرف و نكات مهم ديگر آشنا مي شويد. دقت كنيد در تحقيقات جديد برخي از نكاتي كه در مطالب قديمي وبسايت هاي فارسي راجب اين كرم/پماد مي خوانيد رد شده اند.
شركت آلفا توليد كننده محصولات بي نظير مراقبت از پوست براي انواع پوست ها شامل پوست هاي چرب و مستعد آكنه است. بهتر است برنامه مراقبت از پوست خود را با يك پاك كننده آغاز كرده و آن را با تركيبات خاص و مرطوب كننده ها به پايان ببريد.
تميز كردن پوست
ژل شست و شو دهنده روزانه صورت آلفا براي پاكسازي پوست
اين محصول يك ژل پاك كننده عالي براي پوست هاي چرب و مستعد آكنه است زيرا پوست را پاك مي كند، چربي اضافه را مي زدايد و منافذ پوست را پاكسازي ميكند. در تركيب اين محصول از درخت چاي و اكاليپتوس استفاده شده تا باكتري هاي مولد جوش را به حداقل برساند. تركيبات اضافه شده ديگر شامل ويتامين ۳b، آويشن معطر و پوست درخت بيد هستند. براي استفاده از اين محصول، آن را به سادگي بر روي پوست مرطوب بماليد، آن را ماساژ دهيد و سپس با آب گرم بشوييد.
لايه برداري كردن
ادامه مطلب لينك زير:
قبل از استفاده پماد (كرم) آلفا براي جاي جوش اين مطلب را بخوانيد!
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۱ آبان ۱۳۹۸ساعت:
۰۴:۴۰:۲۵ توسط:اسحاق حيدري موضوع: